Deze cursus is voor iedereen die iets wil veranderen in het leven,
maar niet weet hoe dat aan te pakken en een eerste stap te zetten.
In deze cursus leer je samen met anderen hoe je een draai aan je
leven kunt geven. Dat kan zijn op het gebied van daginvulling,
dagstructuur, levensstijl, sociale contacten, huishouden, knopen
doorhakken of problemen aanpakken. De cursus is geschikt voor
alle leeftijden en opleidingsniveaus.
Voor wie
Voor inwoners van 18 jaar en ouder.
Wanneer en waar?
7, 14, 28 oktober en 4 november 2025 (dinsdagen)
10.00 tot 12.30 uur. De inloop is vanaf 9.45 uur.
Buurtcentrum De Leeuw, Samuel van Houtenstraat 1, Utrecht
Heb je interesse?
Deelname is gratis. Je kan je opgeven bij:
Agaath van Loon, 06-82418161,
a.vanloon@sociaal.buurtteamsutrecht.nl
Liesanne van Hattum, 06-10581222
l.vanhattum@sociaal.buurtteamsutrecht.nl
Komende activiteiten
20 januari 2026
Buurtteam Ondiep-Pijlsweerd
Supportgroep Samen Sterker
Doel Deze groep is bedoeld voor iedereen die zich wel eens eenzaam voelt, worstelt met angst en/of schaamte, en verlangt naar verandering, maar niet weet hoe daar een eerste stap in te maken.
Lees meer21 januari 2026
Buurtteam Leidsche Rijn
Activeringscursus: stap vooruit
Doel: Deze cursus is voor iedereen die iets wil veranderen in het leven, maar niet weet hoe dat aan te pakken en een eerste stap te zetten. In deze cursus leer je samen met anderen hoe je een draai aan je leven kunt geven. Dat kan zijn op het gebied van daginvulling, dagstructuur, levensstijl, sociale contacten, huishouden, knopen doorhakken of problemen aanpakken. De cursus is geschikt voor alle leeftijden en opleidingsniveaus.
Lees meer23 januari 2026
Buurtteam Oost
Training plannen & organiseren
Doel: In drie bijeenkomsten leer je hoe je je week beter kunt plannen en je jezelf kunt helpen om tot uitvoer van je activiteiten te komen. Je gaat actief aan de slag met het opstellen van een haalbare weekplanning, het stellen van prioriteiten en het realistisch inschatten van tijd. Daarnaast krijg je handvatten om uitstelgedrag […]
Lees meer
