kaart_wijken_utrechtCombined ShapearrowCombined ShapesearchtriangleBT Binnenstadlogo-binnenstadLOGO_BUURTTEAM_ALGEMEEN_WITBT De MeernBT Dichters- en RivierenwijkBT Hoograven TolsteegBT Kanaleneiland NoordBT Leidsche RijnBT Lunettenlogo-mboBT NoordoostBT Pijlsweerdlogo-oostBT OvervechtBT Vleutenlogo-vosoBT WestBT ZuilenFill 38
Organisatie

Activiteit

Start training 'Vergroot je veerkracht' voor inwoners van Ondiep, Pijlsweerd, West en Zuilen (5 bijeenkomsten)

12 oktober 2022

Ben je mantelzorger en wil je ook goed voor jezelf zorgen? Wil je voorkomen dat je overbelast raakt en leren hoe je grenzen kunt aangeven, maar ook hoe je tijd kunt maken voor jezelf? In de training 'Vergroot je veerkracht' ga je samen met andere mantelzorgers hiermee aan de slag. Je krijgt tips en handvatten maar ook steun en begrip. Deelname is gratis.

Wanneer: woensdag 12 en 26 oktober, 9 en 23 november 2022 en 25 januari 2023
Tijd: van 09.30 tot 12.00 uur (inloop 09.15 uur)
Waar: Balkstraat 31, Utrecht

Heb je interesse? Geef je dan telefonisch of per e-mail op bij:
Sylvia Woldijk, 06 22376707, s.woldijk@u-centraal.nl

Deze cursus wordt gegeven door U Centraal in samenwerking met Buurtteam

Alle data:

  • 12 oktober 2022