kaart_wijken_utrechtCombined ShapearrowCombined ShapesearchtriangleBT Binnenstadlogo-binnenstadLOGO_BUURTTEAM_ALGEMEEN_WITBT De MeernBT Dichters- en RivierenwijkBT Hoograven TolsteegBT Kanaleneiland NoordBT Leidsche RijnBT Lunettenlogo-mboBT NoordoostBT Pijlsweerdlogo-oostBT OvervechtBT Vleutenlogo-vosoBT WestBT ZuilenFill 38
Organisatie

Activiteit

Start training 'Stress? Ontspannen kun je leren!'

Heb je last van stress? In een deze gratis training willen we je laten kennismaken met verschillende manieren om te ontspannen. In 4 bijeenkomsten van 2 uur geven we voorlichting over stress en hoe je stressklachten kunt verminderen. Daarnaast gaan we aan de slag met oefeningen die je ook thuis kunt doen. Aan deze training zijn geen kosten verbonden.

Data
Donderdag 25 mei en 1, 8 en 15 juni 2023


Tijd

13.00-15.00 uur

Locatie
Buurtcentrum de Leeuw, Samuel van Houtenstraat 1 in Utrecht

Aanmelden
Heb je interesse? Je kunt je telefonisch of per e-mail opgeven bij:
Hedwich Hoogcarspel, telefoon 06 13673921, h.hoogcarspel@sociaal.buurtteamsutrecht.nl
Agaath van Loon, telefoon 06 82418161, a.vanloon@sociaal.buurtteamsutrecht.nl