kaart_wijken_utrechtCombined ShapearrowCombined ShapesearchtriangleBT Binnenstadlogo-binnenstadLOGO_BUURTTEAM_ALGEMEEN_WITBT De MeernBT Dichters- en RivierenwijkBT Hoograven TolsteegBT Kanaleneiland NoordBT Leidsche RijnBT Lunettenlogo-mboBT NoordoostBT Pijlsweerdlogo-oostBT OvervechtBT Vleutenlogo-vosoBT WestBT ZuilenFill 38
Organisatie

Activiteit

Start 'Stress? Ontspannen kun je leren!'

28 februari 2024

Heb je last van stress? In een korte training willen we je laten kennismaken met verschillende manieren om te ontspannen. In 4 bijeenkomsten van 2 uur geven we voorlichting over stress en hoe je stressklachten kunt verminderen. Daarnaast gaan we aan de slag met oefeningen die je zelf ook thuis kunt doen. Deelname is gratis.

Wanneer

De training wordt gegeven op vier woensdagen: 28 februari, 6 maart, 13 maart en 20 maart van 13:30 tot 16:00 uur (inloop vanaf 13:15 uur).

Waar

De Musketon Limes, Hondsrug 19, 3524 BP Utrecht

Aanmelden
Heb je interesse? Je kunt je opgeven bij:

Joost Vree, j.vree@sociaal.buurtteamsutrecht.nl , 06-10614935 of
Klaas van Leijen k.vanleijen@sociaal.buurtteamsutrecht.nl , 06-13790944

Alle data:

  • 28 februari 2024