Activiteit
Start training 'Stress? Ontspannen kun je leren!' voor inwoners van Leidsche Rijn, De Meern en Vleuten (4 bijeenkomsten)
Heeft u last van stress? In de training 'Stress? Ontspannen kun je leren!' maakt u kennis met verschillende manieren om te ontspannen.
In 4 bijeenkomsten van 2,5 uur geven we u voorlichting over stress en hoe u stressklachten kunt verminderen. Daarnaast gaan we aan de slag met oefeningen die u ook zelf kunt doen. Deelname is gratis.
De training wordt gegeven op: donderdag 15, 22, 29 september en 6 oktober 2022 van 13:00 tot 15:30 uur, inloop vanaf 12:45 uur. Deze training is bedoeld voor inwoners van Leidsche Rijn, De Meern en Vleuten.
Locatie: Bij de Buren, 1e Oosterparklaan 76, Utrecht
Heeft u interesse? U kunt zich telefonisch of per e-mail opgeven bij:
Joyce Laisina, j.laisina@sociaal.buurtteamsutrecht.nl , 06 10422449
of Imke Laribij i.laribij@sociaal.buurtteamsutrecht.nl , 06 82490296
Zie Ook
-
Het energiespreekuur
De energietarieven dalen weer. Toch moeten mensen aan het eind van het jaar soms meer bijbetalen dan verwacht. Daarom is er nu iedere dinsdagochtend een energiespreekuur bij de Geldzaak.
-
Luister! Praten kinderen en jongeren mee bij een scheiding?
Praten jongeren mee over beslissingen en afspraken als ouders scheiden? Dat onderzoekt de Universiteit Utrecht in het onderzoek Luister!. Ben jij een jongere, vader of moeder die de afgelopen 6 jaar een scheiding heeft meegemaakt? Doe dan mee!