kaart_wijken_utrechtCombined ShapearrowCombined ShapesearchtriangleBT Binnenstadlogo-binnenstadLOGO_BUURTTEAM_ALGEMEEN_WITBT De MeernBT Dichters- en RivierenwijkBT Hoograven TolsteegBT Kanaleneiland NoordBT Leidsche RijnBT Lunettenlogo-mboBT NoordoostBT Pijlsweerdlogo-oostBT OvervechtBT Vleutenlogo-vosoBT WestBT ZuilenFill 38
Organisatie

Artikel

STRESS? Ontspannen kun je leren

Hebt u last van stress? In een korte training willen we u laten kennismaken met verschillende manieren om te ontspannen.

In 5 bijeenkomsten van 2 uur geven we voorlichting over stress en hoe u stressklachten kunt verminderen. Daarnaast gaan we aan de slag met oefeningen die u ook thuis kunt doen.

De training wordt gegeven op 18 en 25 januari, 1 en 8 en 22 februari van 10.00-12.00 uur

Locatie: Online

Heeft u interesse? U kunt zich opgeven bij:

Hedwich Hoogcarspel M 0613673921. h.hoogcarspel@sociaal.buurtteamsutrecht.nl of

Maaike Vos, M 0682766019 m.vos@sociaal.buurtteamsutrecht.nl

STRESS Ontspannenkunjeleren janfeb2022