In de supportgroep Met Elkaar gaan we in gesprek met elkaar over verschillende thema’s. Het doel is om steun, hoop en kracht bij elkaar te vinden. We luisteren naar elkaars ervaringen, zodat er herkenning en verbinding ontstaat. Je mag je verhaal delen, maar dat hoeft niet. Veiligheid in de groep staat voorop. De sessies worden begeleid door ervaringsdeskundigen die zelf ervaring hebben opgedaan met diverse thema’s. Je bent van harte welkom!
Wanneer
Donderdag 5 juni 2025 van 14.00 tot 15.30 uur, inloop vanaf 13.45 uur. De bijeenkomsten zijn in principe om de twee weken. Hou de kalender op deze website in de gaten.
Waar
Buurtcentrum De Oase, Cartesiusweg 11, 3534 BA Utrecht
Voor wie
Voor inwoners van 18 jaar en ouder.
Heb je interesse?
Deelname is gratis. Je kan je opgeven bij:
Alewijn Verboon, 06-26074489, Alewijn.verboon@sociaal.buurtteamsutrecht.nl
Bram Bergman, 06-10676933, b.bergman@sociaal.buurtteamsutrecht.nl
Klaas van Leijen, 06-13790944, k.vanleijen@sociaal.buurtteamsutrecht.nl
Komende activiteiten
4 februari 2026
Buurtteam Leidsche Rijn
Activeringscursus: stap vooruit
Doel: Deze cursus is voor iedereen die iets wil veranderen in het leven, maar niet weet hoe dat aan te pakken en een eerste stap te zetten. In deze cursus leer je samen met anderen hoe je een draai aan je leven kunt geven. Dat kan zijn op het gebied van daginvulling, dagstructuur, levensstijl, sociale contacten, huishouden, knopen doorhakken of problemen aanpakken. De cursus is geschikt voor alle leeftijden en opleidingsniveaus.
Lees meer9 februari 2026
Buurtteam Hoograven-Tolsteeg
Activeringscursus: stap vooruit
Doel: Deze cursus is voor iedereen die iets wil veranderen in het leven, maar niet weet hoe dat aan te pakken en een eerste stap te zetten. In deze cursus leer je samen met anderen hoe je een draai aan je leven kunt geven. Dat kan zijn op het gebied van daginvulling, dagstructuur, levensstijl, sociale contacten, huishouden, knopen doorhakken of problemen aanpakken. De cursus is geschikt voor alle leeftijden en opleidingsniveaus.
Lees meer10 februari 2026
Buurtteam Lunetten
Training “Stress? Ontspannen kun je leren!”
Doel: Heeft u regelmatig last van stress of spanningen waar u te weinig invloed op hebt? In 4 lessen van 2,5 uur geven we u voorlichting over stress en hoe u stressklachten kunt verminderen. Wat gaan we doen? Samen doen we ontspanningsoefeningen om te ontdekken wat je kan helpen. Daarnaast maken we een plan voor […]
Lees meer
