kaart_wijken_utrechtCombined ShapearrowCombined ShapesearchtriangleBT Binnenstadlogo-binnenstadLOGO_BUURTTEAM_ALGEMEEN_WITBT De MeernBT Dichters- en RivierenwijkBT Hoograven TolsteegBT Kanaleneiland NoordBT Leidsche RijnBT Lunettenlogo-mboBT NoordoostBT Pijlsweerdlogo-oostBT OvervechtBT Vleutenlogo-vosoBT WestBT ZuilenFill 38
Organisatie

Activiteit

Start training 'Stress? Ontspannen kun je leren'!

Heb je last van stress? In een korte gratis training willen we je laten kennismaken met verschillende manieren om te ontspannen. In 4 bijeenkomsten van 2,5 uur geven we voorlichting over stress en hoe je stressklachten kunt verminderen. Daarnaast gaan we aan de slag met oefeningen die je ook thuis kunt doen. Aan deelname zijn geen kosten verbonden.

Wanneer
De training wordt gegeven op donderdag 23, 30 november en 7, 14 december 2023 van 13.00-15.30 uur.

Waar
Buurtcentrum de Leeuw, Samuel van Houtenstraat 1 in Utrecht.

Aanmelden
Heb je interesse? Je kunt je opgeven bij:

Agaath van Loon M 06 82418161, a.vanloon@sociaal.buurtteamsutrecht.nl

(ma t/m do van 9.00 tot 15.00 uur)