15 januari 2025
Nu beschikbaar: het overzicht van de cursussen en workshops die U Centraal in het voorjaar van 2025 organiseert. Inwoners van Utrecht kunnen deze cursussen gratis volgen.
De cursussen en workshops gaan over thema’s waar iedereen mee te maken kan krijgen. Zoals: geldzorgen, gebrek aan zelfvertrouwen, eenzaamheid of mantelzorg.
Begin januari verspreidt U Centraal het boekje met alle cursussen en workshops in de stad via de buurtteams, bibliotheken, huisartspraktijken, buurthuizen, et cetera. Je kunt het boekje ook aanvragen via communicatie@u-centraal.nl.
Komende activiteiten
11 november 2025
Informatiebijeenkomst Toeslagen
Lees meer12 november 2025
Activeringscursus Stap Vooruit
Deze cursus is voor iedereen die iets wil veranderen in het leven, maar niet weet hoe dat aan te pakken en een eerste stap te zetten. In deze cursus leer je samen met anderen hoe je een draai aan je leven kunt geven. Dat kan zijn op het gebied van daginvulling, dagstructuur, levensstijl, sociale contacten, […]
Lees meer14 november 2025
Buurtteam Ondiep-Pijlsweerd
Cursus Vergroot je weerbaarheid
In de cursus Vergroot je weerbaarheid leer je hoe je krachtiger kunt opkomen voor jezelf, zonder anderen uit het oog te verliezen. Je ontdekt hoe je minder energie verspilt en meer plezier kunt hebben in je leven! In drie bijeenkomsten (2,5 uur per keer) ga je aan de slag met praktische oefeningen en het uitwisselen […]
Lees meer
