Doel
Deze cursus is voor iedereen die iets wil veranderen in het leven, maar niet weet hoe dat aan te pakken en een eerste stap te zetten.
Wat gaan we doen
Je leert je samen met anderen hoe je een draai aan je leven kunt geven. Dat kan zijn op het gebied van daginvulling, dagstructuur, levensstijl, sociale contacten, huishouden, knopen doorhakken of problemen aanpakken.
Praktische informatie
24, 31 maart en 7, 14 april 2026 (dinsdagen)
13.00 tot 15.30 uur. De inloop is vanaf 12.45 uur.
Buurtteam Oost/ Binnenstad, Biltstraat 333, Utrecht
Voor wie
Voor inwoners van 18 jaar en ouder.
Heb je interesse?
Deelname is gratis. Je kan je opgeven bij:
Agaath van Loon: 06-82418161 of mail: a.vanloon@sociaal.buurtteamsutrecht.nl
Liesanne van Hattum: 06-10581222 of mail: l.vanhattum@sociaal.buurtteamsutrecht.nl
Komende activiteiten
3 juni 2026
Training Acceptance and Commitment (ACT)
Lees meer4 juni 2026
Buurtteam Noordoost
Training ‘Stress? Ontspannen kun je leren!’
Lees meer8 juni 2026
Buurtteam Lunetten