Heb je last van stress? In de gratis training 'Ontspannen kun je leren' kun je kennismaken met verschillende manieren om te ontspannen.

In 4 bijeenkomsten van 2,5 uur geven we je voorlichting over stress en hoe je stressklachten kunt verminderen. Daarnaast gaan we aan de slag met oefeningen die je ook zelf kunt doen.

Data: woensdag 5,12,19 en 26 april

Tijd: 10.00-12.30u; inloop vanaf 9.45u!

Locatie:De Speler, Thorbeckelaan 18C, Ondiep

Aanmelden bij:
Marjoleine Peters, m.peters@sociaal@buurtteamsutrecht.nl ,0683639415 of
Klaas van Leijen k.vanleijen@sociaal.buurtteamsutrecht.nl , 0613790944

Alle data:

• 05 april 2023