kaart_wijken_utrechtCombined ShapearrowCombined ShapesearchtriangleBT Binnenstadlogo-binnenstadLOGO_BUURTTEAM_ALGEMEEN_WITBT De MeernBT Dichters- en RivierenwijkBT Hoograven TolsteegBT Kanaleneiland NoordBT Leidsche RijnBT Lunettenlogo-mboBT NoordoostBT Pijlsweerdlogo-oostBT OvervechtBT Vleutenlogo-vosoBT WestBT ZuilenFill 38
Organisatie

Activiteit

Start training 'Stress? Ontspannen kun je leren'

Heb je last van stress? In de gratis training “Stress? Ontspannen kun je leren” kun je kennismaken met verschillende manieren om te ontspannen. In 4 bijeenkomsten van 2,5 uur geven we jou voorlichting over stress en hoe je stressklachten kunt verminderen. Daarnaast gaan we aan de slag met oefeningen die je ook zelf kunt doen.

Wanneer
De training wordt gegeven op 4 woensdagen: 10, 17, 24 en 31 januari 2024 van 10.00 tot 12.30 uur, inloop vanaf 9.45 uur.

Waar
Buurtteam Kanaleneiland, Beneluxlaan 2, Utrecht (u kunt zich melden bij de balie)

Aanmelden
Heb jij interesse? Deelname is gratis, je kunt je opgeven bij:

Marije van der Meer marije.vandermeer@sociaal.buurtteamsutrecht.nl, 06 51 79 86 41

en/ of Marjoleine Peters, m.peters@sociaal.buurtteamsutrecht.nl, 06 83 63 94 15