5 september 2025
Nu beschikbaar: het nieuwe cursusboekje van U Centraal. Hierin vind je een overzicht van alle cursussen en workshops die we dit najaar organiseren. De onderwerpen sluiten aan bij situaties waar iedereen in het leven mee te maken kan krijgen. Denk aan geldzorgen, weinig zelfvertrouwen, eenzaamheid of mantelzorg. Alle cursussen zijn gratis.
Wil jij één of meer exemplaren van het boekje ontvangen? Stuur dan een mail naar communicatie@u-centraal.nl.
Komende activiteiten
19 november 2025
Activeringscursus Stap Vooruit
Deze cursus is voor iedereen die iets wil veranderen in het leven, maar niet weet hoe dat aan te pakken en een eerste stap te zetten. In deze cursus leer je samen met anderen hoe je een draai aan je leven kunt geven. Dat kan zijn op het gebied van daginvulling, dagstructuur, levensstijl, sociale contacten, […]
Lees meer21 november 2025
Buurtteam Ondiep-Pijlsweerd
Cursus Vergroot je weerbaarheid
In de cursus Vergroot je weerbaarheid leer je hoe je krachtiger kunt opkomen voor jezelf, zonder anderen uit het oog te verliezen. Je ontdekt hoe je minder energie verspilt en meer plezier kunt hebben in je leven! In drie bijeenkomsten (2,5 uur per keer) ga je aan de slag met praktische oefeningen en het uitwisselen […]
Lees meer9 december 2025
