Omgaan met ziekte
Veelgestelde vragen
Waarom zou ik met vragen over gezondheid naar het buurtteam gaan? Daar is mijn huisarts toch voor?
Je huisarts is er voor medische vragen. Het buurtteam biedt bredere ondersteuning. Je medische vraag kan namelijk ook veroorzaakt worden door iets wat in je leven speelt, waardoor jij stress krijgt of waarover je je zorgen maakt. Als dat zo is, kan het buurtteam je daarbij helpen. We onderzoeken samen wat jij nodig hebt. We geven advies over gezond leven. Ook helpen we je graag bij geldzorgen en bij praktische zaken, zoals het huishouden of het aanvragen van aanvullende zorg. We werken samen met zorgprofessionals in de wijk zoals huisartsen om jou de beste zorg te bieden. Neem gerust contact met ons op.
Hoeveel kost jullie hulp?
De hulp van het buurtteam is gratis.
Hier kun je ook terecht!
Mantelzorg Utrecht
Ondersteuning, informatie en lotgenotencontact voor mantelzorgers in Utrecht.
Bezoek website
Mind
Ondersteunt mensen die te maken hebben met psychische klachten en wil hun psychische gezondheid verbeteren.
Bezoek website
Komende activiteiten
16 januari 2026
Buurtteam Oost
Training plannen & organiseren
Doel: In drie bijeenkomsten leer je hoe je je week beter kunt plannen en je jezelf kunt helpen om tot uitvoer van je activiteiten te komen. Je gaat actief aan de slag met het opstellen van een haalbare weekplanning, het stellen van prioriteiten en het realistisch inschatten van tijd. Daarnaast krijg je handvatten om uitstelgedrag […]
Lees meer27 januari 2026
Buurtteam Lunetten
Training “Stress? Ontspannen kun je leren!”
Doel: Heeft u regelmatig last van stress of spanningen waar u te weinig invloed op hebt? In 4 lessen van 2,5 uur geven we u voorlichting over stress en hoe u stressklachten kunt verminderen. Wat gaan we doen? Samen doen we ontspanningsoefeningen om te ontdekken wat je kan helpen. Daarnaast maken we een plan voor […]
Lees meer