Veilig in huis en buurt

Je huis hoort een veilige plek te zijn. Voor jou en voor anderen die in je huis wonen. Helaas zijn er nare situaties waardoor je je onveilig kunt voelen, bijvoorbeeld:

  • Je wordt geslagen, geschopt of op een andere manier verwond door je partner of je kind(eren).
  • Er is sprake van seksueel geweld thuis of in je omgeving.
  • Je wordt gepest, bedreigd of zelfs gestalkt door je (ex)partner of een ander familielid.

Het kan ook zijn dat jijzelf, door je gedrag, zorgt voor een onveilig thuis of buurt. En dat je daarmee wilt stoppen. 

Zoek hulp

  • Bij direct gevaar, bel 112 
  • Bij zorgen over de veiligheid thuis: bel Veilig Thuis (0800 2000)

Wat er ook aan de hand is, bij het buurtteam in je wijk kun je altijd je verhaal kwijt. Neem contact met ons op. We denken met je mee over oplossingen. Daarna gaan we samen met jou aan de slag om die voor elkaar te krijgen. Twijfel niet en bel, mail of kom langs bij het buurtteam.

De buurtteams helpen je graag bij:

Uit elkaar
(Huiselijk) geweld
Contact

Veelgestelde vragen

  • Als jij, je kind of iemand anders bij jou thuis te maken hebben met geweld.
  • Als jij en je partner uit elkaar (willen) gaan en je je onveilig voelt. 
  • Als je zelf onveilig gedrag laat zien en dat wilt veranderen.

Het buurtteam ondersteunt je ook graag bij:

De hulp van het buurtteam is gratis. 

Hier kun je ook terecht!

Logo van De Kindertelefoon met de tekst

Kindertelefoon

Met medewerkers van de kindertelefoon kunnen kinderen over alles praten.

Bezoek website
Logo van Gemeente Utrecht met een rood embleem met twee leeuwen en een kroon, een gele balk aan de linkerkant en witte tekst in petrolvlak 'Jeugdgezondheidszorg'

Jeugdgezondheidszorg

Informatie over veiligheid voor zwangere vrouwen, kinderen en jongeren.

Bezoek website
Donkerroze tekst 'Halt.' in vetgedrukte letters met rode punt

Halt

Richt zich op het voorkomen en bestraffen van jeugdcriminaliteit.

Bezoek website

Nieuws

23 december 2025

Buurtteam De Meern: gewijzigde inlooptijden vanaf 5 januari

Lees meer
Meer artikelen

Komende activiteiten

16 januari 2026

Buurtteam Oost

Training plannen & organiseren

Doel: In drie bijeenkomsten leer je hoe je je week beter kunt plannen en je jezelf kunt helpen om tot uitvoer van je activiteiten te komen. Je gaat actief aan de slag met het opstellen van een haalbare weekplanning, het stellen van prioriteiten en het realistisch inschatten van tijd. Daarnaast krijg je handvatten om uitstelgedrag […]

Lees meer

20 januari 2026

Buurtteam Ondiep-Pijlsweerd

Supportgroep Samen Sterker

Doel Deze groep is bedoeld voor iedereen die zich wel eens eenzaam voelt, worstelt met angst en/of schaamte, en verlangt naar verandering, maar niet weet hoe daar een eerste stap in te maken.

Lees meer

21 januari 2026

Buurtteam Leidsche Rijn

Activeringscursus: stap vooruit

Doel: Deze cursus is voor iedereen die iets wil veranderen in het leven, maar niet weet hoe dat aan te pakken en een eerste stap te zetten. In deze cursus leer je samen met anderen hoe je een draai aan je leven kunt geven. Dat kan zijn op het gebied van daginvulling, dagstructuur, levensstijl, sociale contacten, huishouden, knopen doorhakken of problemen aanpakken. De cursus is geschikt voor alle leeftijden en opleidingsniveaus.

Lees meer
Meer activiteiten