Utrechtse Jongvolwassenen voelen zich iets vaker gelukkig en minder eenzaam dan vlak na de coronaperiode. Dit blijkt uit de Gezondheidsmonitor Jongvolwassenen 2024. Dit onderzoek is uitgevoerd onder ruim 3.200 jongvolwassenen van 16 t/m 25 jaar in de gemeente Utrecht.
Gelukkig beoordeelt de helft van de jongvolwassenen de eigen mentale gezondheid als (zeer) goed. Dit is vergelijkbaar met landelijke cijfers en hoger dan in andere steden. Dat is fijn! Toch geeft bijna twee derde van de jongvolwassenen aan regelmatig of vaak stress en prestatiedruk te ervaren. Dit is gelijk aan de cijfers uit andere grote steden, maar hoger dan gemiddeld in Nederland. En dat is natuurlijk minder fijn. De mentale gezondheid van jongvolwassenen blijft dus aandacht vragen.
Los daarvan: leuk, al die cijfers, maar daar heb je niet veel aan als je zelf denkt ‘Ik kom er zelf niet meer uit’. Weet dat Buurtteams Utrecht graag met je meedenkt welke oplossingen er mogelijk zijn voor jouw vragen of problemen. Neem contact met ons op via het webformulier of bel ons.
Komende activiteiten
3 februari 2026
Buurtteam Ondiep-Pijlsweerd
Supportgroep Samen Sterker
Doel Deze groep is bedoeld voor iedereen die zich wel eens eenzaam voelt, worstelt met angst en/of schaamte, en verlangt naar verandering, maar niet weet hoe daar een eerste stap in te maken.
Lees meer4 februari 2026
Buurtteam Leidsche Rijn
Activeringscursus: stap vooruit
Doel: Deze cursus is voor iedereen die iets wil veranderen in het leven, maar niet weet hoe dat aan te pakken en een eerste stap te zetten. In deze cursus leer je samen met anderen hoe je een draai aan je leven kunt geven. Dat kan zijn op het gebied van daginvulling, dagstructuur, levensstijl, sociale contacten, huishouden, knopen doorhakken of problemen aanpakken. De cursus is geschikt voor alle leeftijden en opleidingsniveaus.
Lees meer9 februari 2026
Buurtteam Hoograven-Tolsteeg
Activeringscursus: stap vooruit
Doel: Deze cursus is voor iedereen die iets wil veranderen in het leven, maar niet weet hoe dat aan te pakken en een eerste stap te zetten. In deze cursus leer je samen met anderen hoe je een draai aan je leven kunt geven. Dat kan zijn op het gebied van daginvulling, dagstructuur, levensstijl, sociale contacten, huishouden, knopen doorhakken of problemen aanpakken. De cursus is geschikt voor alle leeftijden en opleidingsniveaus.
Lees meer