Mantelzorg
Veelgestelde vragen
Waarom zou ik met vragen over ouder worden naar het buurtteam gaan en niet naar mijn huisarts?
Je huisarts is er vooral voor medische vragen. Het buurtteam biedt je bredere ondersteuning. We bespreken graag met je wat je nodig hebt in deze fase van je leven. We kunnen je bijvoorbeeld advies geven over veilig en zelfstandig wonen in je eigen huis en over gezond leven. Ook helpen we je graag bij praktische dingen, zoals het regelen van hulp bij de huishouding. We werken samen met zorgprofessionals zoals huisartsen en wijkverpleegkundigen. Ook hebben we contact met vrijwilligers bij jou in de wijk die je graag verder helpen. Samen kunnen we jou de ondersteuning bieden die je nodig hebt.
Hoeveel kost jullie hulp?
De hulp van het buurtteam is gratis.
Hier kun je ook terecht!
Gemeente Utrecht
Voor hulp en ondersteuning vanuit de Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo).
Bezoek website
Komende activiteiten
16 januari 2026
Buurtteam Oost
Training plannen & organiseren
Doel: In drie bijeenkomsten leer je hoe je je week beter kunt plannen en je jezelf kunt helpen om tot uitvoer van je activiteiten te komen. Je gaat actief aan de slag met het opstellen van een haalbare weekplanning, het stellen van prioriteiten en het realistisch inschatten van tijd. Daarnaast krijg je handvatten om uitstelgedrag […]
Lees meer27 januari 2026
Buurtteam Lunetten
Training “Stress? Ontspannen kun je leren!”
Doel: Heeft u regelmatig last van stress of spanningen waar u te weinig invloed op hebt? In 4 lessen van 2,5 uur geven we u voorlichting over stress en hoe u stressklachten kunt verminderen. Wat gaan we doen? Samen doen we ontspanningsoefeningen om te ontdekken wat je kan helpen. Daarnaast maken we een plan voor […]
Lees meer